- sardinhas (frescas ou congeladas)
- sal q.b.
- massa de malagueta q.b.
- 2 cebolas
- 6 dentes de alho
- farinha de milho amarela
- azeite q.b.
- vinagre q.b.
Tempere as sardinhas com sal e massa de malagueta e reserve durante 15-30 minutos. Entretanto num pirex, ou tabuleiro, coloque as cebolas às rodelas e os alhos picados. Passe as sardinhas por farinha de milho, de ambos os lados, e disponha-as no pirex. Regue com azeite e salpique com vinagre. Leve ao forno pré-aquecido aproximadamente 20-30 minutos.
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Esta é uma receita óptima para fazer em casa, principalmente quando o tempo já não permite assar sardinhas ao ar livre. Para além de ficarem muito saborosas, há a enorme vantagem de não deixar cheiro a sardinha por toda a casa.
Esta receita é do blog Cozinhar com os Anjos, tendo sido adaptada ao meu gosto pessoal.
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Esta é uma receita óptima para fazer em casa, principalmente quando o tempo já não permite assar sardinhas ao ar livre. Para além de ficarem muito saborosas, há a enorme vantagem de não deixar cheiro a sardinha por toda a casa.
Esta receita é do blog Cozinhar com os Anjos, tendo sido adaptada ao meu gosto pessoal.
